Наталья Клевакина

Давайте знакомиться. Я тренер и диетолог. И у меня есть принципы)

Часто можно встретить людей, которые ради заработка забывают обо всем, переступают через людей и идут к цели.Так вот, мой главный принцип в том, чтоб зарабатывать не калеча и не нанося вреда!
Вы задумывались, что приходя на тренировку, вы доверяете свое здоровье, а иногда и жизнь тренеру? А ведь это именно так. Неправильная техника выполнения упражнений, неудачное падение, запрещённые упражнения — все это ведёт к травмам, проблемам со здоровьем и неадекватной нагрузке на опорно-двигательный аппарат. А если тренер при этом начинает давать ещё и рекомендации по питанию, кормить всех без разбора спортпитом? Тут уже о здоровье даже речи не идёт. Разве вы свяжетесь отсутствие менструации, болезни желудка, щитовидной железы, головные боли, проблемы со зрением….с диетами и тренировками? Сомневаюсь. А ведь связь там самая прямая. Вот поэтому я и говорю о принципах. Я за здоровый фитнес, за здоровое питание, за здоровое похудение. Если вы хотите похудеть быстро и на много, то нам с вами не по пути, так как невозможно это сделать безопасно для здоровья. Никакая красота не стоит потери это самого здоровья. Если вы готовы научиться адекватно питаться, если вы готовы худеть медленно, но верно, без срывов и возвращения веса, если вы дорожите своим здоровьем, то присоединяйтесь к нашей команде. Мы будем Вам рады. Я не хочу и не буду зарабатывать любой ценой. Я не буду зарабатывать нанося вреда вашему здоровью. Я искренне радуюсь вашим победам и достижениям. И если я чего-то не знаю, то я не боюсь в этом признаться и не буду скрывать этого. Но чтоб таких пробелов было меньше, я постоянно учусь и развиваюсь. Я верю, что красота не стоит потерянного здоровья и что можно добиться одного не потеряв другого)

 

Что такое успех и как его достичь?

24 ноября в субботу в 17:30 ведущий практикующий психолог Людмила Костушевич проведет двухчасовой семинар-тренинг "Успешная ...
Далее

Уникальное предложение от Людмилы Костушевич.

Наверное, нет человека в городе, который бы не слышал о Людмиле Костушевич и ее польском ...
Далее

12 ноября стартует наш седьмой «СтопЖир»

12 ноября стартует наш седьмой "СтопЖир". Набор не объявляла, так как спрос превышает предложение. Очень ...
Далее

«СтопЖир-6» окончен. Итоги.

Окончен очередной марафон похудения. Итоги радуют. В общем, участницы похудели на 86 кг и уменьшились ...
Далее

Мотивация, как часть тренировок.

Как часто в жизни нам не хватает мотивации. И занятия спортом - не исключение. Бывает, ...
Далее

Расширяем границы. Часть 2.

Продолжаем интересоваться мнением спортивных парней, заручаться их поддержкой и получать ценные советы. Существует мнение, что ...
Далее

Минус 400 кг за 2,5 года

Я не хвастаюсь своими достижениями, не демонстрирую сколько и в какой планке я могу простоять, ...
Далее

Расширяем границы…

Спортивный клуб "Булава" существует уже давно. И наверное, в городе нет человека, который бы про ...
Далее

ШОК! Энергодарцы массово теряют вес!

Около 40 кг потеряли в весе девушки нашего города всего за одну неделю. Их одежда ...
Далее

Загадочный сентябрь…

Скоро сентябрь. Дети идут в школу. Новый учебный год. Их ждёт много нового - предметы, ...
Далее
Загрузка...